CAMPANIE//Poate deveni medicament în prevenirea și tratarea bolilor, soluție pentru păstrarea frumuseții și un ingredient indispensabil în bucătărie

Sursa Foto:

redactor

19 septembrie, 2014, 17:37

Vizualizări: 1355

Uleiul de dovleac este eficient atât pentru tratarea și prevenirea anumitor boli, cât și pentru prevenirea acestora. El are însă și proprietăți cosmetice, dar e bun și la pregătit bucate pentru o masă delicioasă.

Redactor: Virginia Dumitraș

Uleiul din semințe de dovleac se caracterizează printr-o concentrație de grăsimi nesaturate de 80 de procente. O parte importantă din uleiul de dovleac este vitamina F - acizi polinesaturaţi complex graşi - care include cele mai folositoare elemente pentru organismul uman.

Complexul de acizi polinesaturaţi, conţinut în uleiul de seminţe de dovleac, are efecte benefice asupra sistemului cardiovascular, digestiv, endocrin şi nervos, îmbunătățește metabolismul grăsimilor, curaţă organismul de substanţe nocive şi ajută la consolidarea imunităţii şi întreţinerea echilibrului hormonal normal.

Uleiul de seminţe de dovleac diferă de majoritatea celorlalte uleiuri comestibile prin compoziţia minerală suficient de bogata (mai mult de 50 de macro şi microelemente), principalele fiind zincul, magneziul, fier şi seleniu, potrivit pimpkinseeds.

Din punct de vedere medical, uleiul de dovleac creşte potenţa bărbaţilor, are efect antiinflamator, întărește sistemul imunitar, reduce colesterolul în sânge, crește elasticitatea vaselor sangvine, ajută la eliminarea substanțelor toxice din organism, ajuta în prevenirea acneei şi mătreței, etc.

█ CAMPANIE//Tamara Șchiopu, nutriționist: „Moldovenii de la sate sunt mai inteligenți în alimentație decât orășenii, dar ei nu știu despre asta”

Conţine un număr mare de substanțe biologic active: carotenoide, tocoferoli, fosfolipide, vitaminele A, E, F, flavonoide, acizi graşi saturaţi, acizi nesaturaţi şi polinesaturaţi. Totodată, uleiul de semințe de dovleac este unul dintre cele mai bogate surse de zinc, este necesar pentru oameni de la naștere până la bătrânețe.

Uleiul din semințele de dovleac sunt cunoscute ca remediu în afecțiuni ale vezicii urinare şi prostatei, cu efecte benefice în tratarea cistitelor cronice şi a inflamațiilor de la acest nivel, scrie România Liberă.

Totodată, utilizarea uleiului de dovleac poate fi o soluție și în păstrarea frumuseții. El este recomandat persoanelor care au pielea uscată și aspră. Complexul de flavonoide, vitamine A şi E, intăreşte capilarele sub piele şi previne efectul pielii vinete. Enzimele din ulei de dovleac ajută pentru a curăța pielea de un strat de celule keratinizate, moarte. Vitamina A, care este deosebit de bogată în uleiul din semințe de dovleac, accelerează regenerarea pielii. Acesta previne apariția ridurilor și îmbătrânirea prematură a pielii, reda luminozitatea naturală a pielii și ajută împotriva căderii părului.

Uleiul de dovleac poate fi la fel de util și în bucătărie. Acesta poate fi utilizat în prepararea diferitor salate de legume, pentru condimentarea anumitor produse. Totodată, uleiul de dovleac poate fi, de asemenea, adăugat la clătite sau în sosuri dulci pentru deserturi.

█ Articole relaționate:

CAMPANIE//Carnea și ouăle ecologice produse în Moldova îmbunătățesc imunitatea și te scapă de chelie

CAMPANIE//Cum puteți scăpa de paraziți fără ajutorul medicamentelor

Milioane de copii din întreaga lume ar putea deveni obezi în următorii 15 ani. Experții cer taxe pe zahăr și restricții la publicitatea alimentelor nesănătoase

Speranță pentru pacienți oncologici. Un om de ştiinţă spaniol a găsit leacul pentru cancerul pancreatic

Nouă bebeluși au murit în doar câteva zile la o maternitate din Rusia. Medicii riscă închisoare

Tag:

Categoria: Știri Externe

Preluarea articolelor de pe www.sanatateinfo.md se realizează în limita maximă de 1.000 de semne. Este obligatoriu să fie citată sursa și autorul informației, iar dacă informația este preluată de către alte platforme informaționale on-line trebuie indicat link-ul direct la sursă. Preluarea integrală a informației poate fi realizată doar în baza unui acord încheiat cu Redacția Sănătate INFO. Toate materialele jurnalistice publicate pe platforma on-line www.sanatateinfo.md sunt protejate de Legea 139 privind drepturile de autor și drepturile conexe. De asemenea, de Codul Deontologic al Jurnalistului din Republica Moldova. Pe lângă actele juridice care ne protejează drepturile, mai există o lege nescrisă – cea a bunului simț.