Un psiholog insistă ca zilele de muncă să fie reduse. „Stresul provoacă probleme mintale”

Sursa Foto:

redactor

03 iulie, 2014, 21:57

Vizualizări: 1603

Un doctor britanic foarte cunoscut insistă asupra faptului că oamenii ar trebui să lucreze doar patru zile pe săptămână, pentru a reduce nivelul de stres. Consecințele timpului petrecut la muncă sunt, este convins specialistul, dezvoltarea maladiilor psihice.

Redactor: Irina Papuc

John Ashton, președintele Facultății de Sănătate Publică a declarat pentru The Guardian că în Marea Britanie există o mare inechitate în muncă – unii oameni muncesc prea mult, iar alții deloc. El crede că numărul zilelor petrecute la serviciu trebuie să fie mai mic, scrie Toronto Sun.

„Zilele de muncă trebuie să fie reduse de la cinci la patru, astfel încât oamenii să se poată bucura de viața lor, să petreacă mai mult timp cu familiile lor și să poată reduce nivelul tensiunii arteriale crescute, deoarece mai mulți oameni vor începe să facă sport”, a spus psihologul.

Ashton a adăugat că oamenii care lucrează prea multe ore ajung la un exces de anxietate. „Modul în care ne petrecem viața, tot timpul stresați, sub presiune provoacă probleme de sănătate mintală, ceea ce este în mod clar o problemă majoră”.

█ Articole relaționate:

O tânără vomită de 20 de ori pe oră, din cauza unei afecțiuni rare cauzate de stres

Stresul se reduce atunci când este împărtășit cu o persoană care se află în aceeași situație și care simte la fel

Fătul poate moșteni depresia de la mamă

OMS avertizează: industria tutunului recrutează o nouă generație dependentă de nicotină

Medic acuzat că se droga în timpul intervențiilor chirurgicale cu opioide destinate pacienților din spital

Participarea la activități culturale ar putea încetini ceasul biologic

Tag:

Categoria: Știri Externe

Preluarea articolelor de pe www.sanatateinfo.md se realizează în limita maximă de 1.000 de semne. Este obligatoriu să fie citată sursa și autorul informației, iar dacă informația este preluată de către alte platforme informaționale on-line trebuie indicat link-ul direct la sursă. Preluarea integrală a informației poate fi realizată doar în baza unui acord încheiat cu Redacția Sănătate INFO. Toate materialele jurnalistice publicate pe platforma on-line www.sanatateinfo.md sunt protejate de Legea 139 privind drepturile de autor și drepturile conexe. De asemenea, de Codul Deontologic al Jurnalistului din Republica Moldova. Pe lângă actele juridice care ne protejează drepturile, mai există o lege nescrisă – cea a bunului simț.