</ iframe > </noscript><!-- End Google Tag Manager(noscript) --> <nav class="py-2 bg-bluedark"> <div class="container d-flex flex-wrap"> <div class="col-sm-12 col-xs-12 col-md-2"> <a class="" href="/"><img width="100%" src="/images/Logo_SanatateInfo.svg" /></a> </div> <ul class="nav col-12 justify-content-center list-unstyled col-lg-auto me-lg-auto mb-2 mb-md-0 ms-3"> <li class=""><a class="text-muted nav-link px-2" href="https://www.facebook.com/sanatateinfo" target="_blank"><i class="fa-brands fa-facebook text-white"></i></a></li> <li class=""><a class="text-muted nav-link px-2" href="https://www.instagram.com/e_sanatate.md/" target="_blank"><i class="fa-brands fa-instagram text-white"></i></a></li> <li class=""><a class="text-muted nav-link px-2" href="https://twitter.com/E_Sanatatea_TA" target="_blank"><i class="fa-brands fa-twitter text-white"></i></a></li> <li class=""><a class="text-muted nav-link px-2" href="https://t.me/sanatateinfo" target="_blank"><i class="fa-brands fa-telegram text-white"></i></a></li> <li class=""><a class="text-muted nav-link px-2" href="https://www.youtube.com/channel/UCuVNhiubNuy1M8yQmQmVOUQ/featured" target="_blank"><i class="fa-brands fa-youtube text-white"></i></a></li> <li class=" text-white nav-link"><i class="fa-solid fa-phone text-white"></i> +373 79106223</li> <li class=" text-white nav-link d-none d-sm-none d-md-block"><i class="fa-solid fa-envelope text-white"></i> <small>redactia@e-sanatate.md</small></li> <li><a class="text-white nav-link" href="/Team"><small>ECHIPA</small></a></li> </ul> <ul class="nav col-12 justify-content-center list-unstyled col-lg-auto me-lg-auto mb-2 mb-md-0"> <li> <form role="form" method="post" class="col-12 col-lg-auto mb-3 mb-lg-0 me-lg-3" action="/Search/SearchAction"> <div class="input-group stylish-input-group"> <input type="text" name="search" class="form-control" placeholder="Caută"> <span class="input-group-addon"> <button type="submit" class="align-middle py-2"> <i class="fa fa-fw fa-search"></i> </button> </span> </div> </form> </li> </ul> <div class="text-end d-none d-md-block d-lg-block d-xl-block"> <ul class="nav"> <li class="text-white nav-link dropdown"> <a class="dropdown-toggle toggler text-decoration-none" aria-label="Dropdown" data-toggle="dropdown" href="#"> <i class="fa fa-user text-white"></i> </a> <ul class="dropdown-menu dropdown-menu-end dropdown-menu-lg-start"> <li class="dropdown-item"><a data-dialog-title="Autentificare" aria-label="Login" data-dialog-width="" class="text-decoration-none text-dark" href="/Account/Login" id="loginLink" title="Autentificare"><i class="fa-solid fa-right-to-bracket"></i> Autentificare</a></li> </ul> </li> </ul> <script type="text/javascript"> window.onload = function () { $('#idLogout').click(function (event) { event.preventDefault(); $('#btnLogout').click(); }); //$('#langs li a').click(function (event) { // EventsPreventDefault(event); // $.post('~/mui/SetLanguage', { l: $(this).data('val') }, function () { location.reload(true); }); //}); }; </script> </div> </div> </nav> <nav class="navbar navbar-expand-lg bg-light"> <div class="container "> <a class="d-flex align-items-start" href="/ViitorFaraFumat/Index"> <img src="/images/StopSmokingLogo.svg" class="d-block mx-lg-auto img-fluid float-end" alt="StopFumat" loading="lazy"></a> <button class="navbar-toggler bg-info" type="button" data-bs-toggle="collapse" data-bs-target="#navbarCollapse" aria-controls="navbarCollapse" aria-expanded="false" aria-label="Toggle navigation"> <span class="navbar-toggler-icon"></span> </button> <div class=" navbar-collapse collapse justify-content-end" id="navbarCollapse"> <ul class="nav navbar-nav mb-12 mb-md-0 fs-6 fw-semibold me-0"> <li class="nav-item"><a class="nav-link px-2 link-info" aria-label="Home" href="/ViitorFaraFumat/Index"><i class="fa-solid fa-home"></i></a></li> <li class="nav-item"> <a class="nav-link px-2 link-info" href="/StopFumat/DespreTutun">Despre tutun și nicotină</a> </li> <li class="nav-item"> <a class="nav-link px-2 link-info" href="/StopFumat/RiscuriPentruSanatate">Riscuri pentru Sănătate</a> </li> <li class="nav-item"> <a class="nav-link px-2 link-info" href="/StopFumat/Testimonials">Povești de succes</a> </li> <li class="nav-item"><a class="nav-link px-2 link-info " href="/StopFumat/CumRenunti">Cum să Renunți</a></li> <li class="nav-item"><a class="nav-link px-2 link-info " href="/ViitorFaraFumat/Contact">Contacte</a></li> </ul> </div> </div> </nav> <!--END Breaking News --> <!--Start News Alert--> <!--END News Alert--> <main id="wraped" class="bg-body"> <div id="main" class="left" role="main"> <div class="container col-xxl-12 pb-4 py-2"> <div class="row flex-lg-row-reverse align-items-top py-5 cover-container"> <div class="col-4 col-sm-4 col-lg-4 "> <img src="/images/Lungs.svg" class="mx-lg-auto img-fluid float-end d-lg-block d-none d-sm-none d-lg-block" alt="Viitorul fără fumat" loading="lazy"> </div> <div class="col-lg-8"> <h1 class="display-5 lh-1 mb-6 text-danger fw-bolder">RENUNȚĂ la TUTUN și NICOTINĂ</h1> <p class="lead py-5 text-info fs-5 lh-base text-start">Vrei să renunți la fumat sau vape sau să ajuți o persoană dragă să renunțe? Suntem aici pentru tine la fiecare pas cu instrumente, sfaturi și asistență. Important este să încerci în continuare să renunți, până când renunți definitiv.</p> </div> </div> </div> <div class="container"> <h3 class="fw-semibold py-4">Postări recente</h3> <div class="row"> <div class="py-2 col-md-8 col-xs-12"> <div class="post-img rounded"> <a href="/StopFumat/Item/53/aproape-50-dintre-copiii-din-moldova-cu-varste-intre-11-si-15-ani-sunt-consumatori-activi-de-tigarete-electronice"> <img class="img-responsive img-hover" src="/images/news/img53t1.png" alt="Aproape 50% dintre copiii din Moldova, cu vârste între 11 și 15 ani sunt consumatori activi de țigarete electronice"> </a> </div> </div> <div class="py-2 col-md-4 col-xs-12"> <div class="pt-4 "> <span class="text-primary fw-bold pr-4">Riscuri pentru Sănătate</span> <p class="date"><i class="fa fa-fw fa-calendar"></i>31 decembrie, 2024, 13:38</p> </div> <h1 class="fs-4 mb-4 mt-4"> <a class="text-decoration-none text-dark fw-semibold" href="/StopFumat/Item/53/aproape-50-dintre-copiii-din-moldova-cu-varste-intre-11-si-15-ani-sunt-consumatori-activi-de-tigarete-electronice"> Aproape 50% dintre copiii din Moldova, cu vârste între 11 și 15 ani sunt consumatori activi de țigar ... </a> </h1> <p>Studiul derulat de Societatea de Pediatrie din Republica Moldova, care a implicat un eșantion de peste 500 de copii cu vârste cuprinse între 11 și 15 ani, a evidențiat o constatare îngrijorătoare: dependența de tutun tinde să persiste pe parcursul întregii vieți, afectând profund dezvoltarea tinerel ...</p> </div> </div> <div class="row pb-4"> <div class="col-md-4"> <div class="d-flex flex-column"> <div class="py-2"> <div class="post-img rounded"> <a href="/News/Item/52/daca-tigaretele-electronice-ar-fi-periculoase-ar-fi-interzise"> <img class="img-responsive img-fluid img-hover" src="/images/news/img52t1.png" alt="Dacă țigaretele electronice ar fi periculoase, ar fi interzise"> </a> </div> </div> <div> <div> <span class="text-info fw-bold pr-4">Riscuri pentru Sănătate</span> <p class="date"><i class="fa fa-fw fa-calendar"></i>31 decembrie, 2024, 13:15</p> </div> <h5 class="mb-2 mt-2"> <a class="text-decoration-none text-dark fw-semibold" href="/StopFumat/Item/52/daca-tigaretele-electronice-ar-fi-periculoase-ar-fi-interzise"> Dacă țigaretele electronice ar fi periculoase, ar fi interzise </a> </h5> <p>Vânzarea țigaretelor electronice tinerilor sub 18 ani este interzisă prin lege, atât în Republica Mo ...</p> </div> </div> </div> <div class="col-md-4"> <div class="d-flex flex-column"> <div class="py-2"> <div class="post-img rounded"> <a href="/News/Item/51/maxim-potirniche-alege-sa-fii-in-cea-mai-buna-forma-fara-tigari"> <img class="img-responsive img-fluid img-hover" src="/images/news/thumbnailSm/img51t1.png" alt="Maxim Potîrniche: „Alege să fii în cea mai bună formă, fără țigări”"> </a> </div> </div> <div> <div> <span class="text-info fw-bold pr-4">Riscuri pentru Sănătate</span> <p class="date"><i class="fa fa-fw fa-calendar"></i>31 decembrie, 2024, 11:37</p> </div> <h5 class="mb-2 mt-2"> <a class="text-decoration-none text-dark fw-semibold" href="/StopFumat/Item/51/maxim-potirniche-alege-sa-fii-in-cea-mai-buna-forma-fara-tigari"> Maxim Potîrniche: „Alege să fii în cea mai bună formă, fără țigări” </a> </h5> <p>Fotbalistul Maxim Potîrniche spune că sportul l-a învățat să fie disciplinat și să-și asculte corpul ...</p> </div> </div> </div> <div class="col-md-4"> <div class="d-flex flex-column"> <div class="py-2"> <div class="post-img rounded"> <a href="/News/Item/50/andrei-esanu-nicotina-te-prinde-in-cea-mai-periculoasa-capcana-cea-a-dependentei"> <img class="img-responsive img-fluid img-hover" src="/images/news/thumbnailSm/img50t1.png" alt="Andrei Eșanu: „Nicotina te prinde în cea mai periculoasă capcană: cea a dependenței”"> </a> </div> </div> <div> <div> <span class="text-info fw-bold pr-4">Riscuri pentru Sănătate</span> <p class="date"><i class="fa fa-fw fa-calendar"></i>31 decembrie, 2024, 11:33</p> </div> <h5 class="mb-2 mt-2"> <a class="text-decoration-none text-dark fw-semibold" href="/StopFumat/Item/50/andrei-esanu-nicotina-te-prinde-in-cea-mai-periculoasa-capcana-cea-a-dependentei"> Andrei Eșanu: „Nicotina te prinde în cea mai periculoasă capcană: cea a dependenței” </a> </h5> <p>Medicul psihoterapeut Andrei Eșanu atrage atenția, în acest video, asupra efectelor nocive pe care l ...</p> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="container-fluid bg-info py-4 my-4"> <div class="container "> <div class="px-5 d-flex flex-column mb-3"> <h2 class="text-white text-center my-2">Materiale informative despre tutun și nicotină pentru cadrele didactice și persoanele care lucrează cu adolescenții și tinerii</h2> <p class="text-white text-center my-4"><stong>Materiale informative despre tutun și nicotină pentru cadrele didactice și persoanele care lucrează cu adolescenții și tinerii</stong> sunt resurse educaționale special concepute pentru a sprijini educația și conștientizarea despre riscurile consumului de tutun și nicotină. Aceste materiale sunt destinate să ajute cadrele didactice, consilierii școlari, psihologii și alte persoane implicate în educația tinerilor să abordeze subiectul într-un mod accesibil, bine documentat și sensibil la nevoile specifice ale adolescenților.</p> <div class="d-grid gap-2 d-md-flex mx-auto my-2"> <a class="btn btn-danger btn-md px-4 me-md-2" href="https://pas.md/ro/PAS/Studies/Details/438">Mai multe detalii</a> </div> </div> </div> </div> <div class="container"> <h3 class="fw-semibold py-4">Cele mai citite</h3> <div class="row pb-4"> <div class="col-md-4"> <div class="d-flex flex-column"> <div class="py-2"> <div class="post-img rounded"> <a href="/StopFumat/Item/43/apel-public-al-universitatii-de-medicina-si-farmacie-nicolae-testemitanu-pentru-sustinerea-proiectului-de-lege-pentru-controlul-tutunului-este-un-pas-crucial-pentru-sanatatea-tinerilor"> <img class="img-responsive img-fluid img-hover" src="/images/news/img12195t1.jpg" alt="Apel public al Universității de Medicină și Farmacie „Nicolae Testemițanu” pentru susținerea proiectului de Lege pentru Controlul Tutunului: „Este un pas crucial pentru sănătatea tinerilor”"> </a> </div> </div> <div> <div> <span class="text-info fw-bold pr-4">Despre tutun și nicotină</span> <p class="date"><i class="fa fa-fw fa-calendar"></i>06 noiembrie, 2024, 10:26</p> </div> <h5 class="mb-2 mt-2"> <a class="text-decoration-none text-dark fw-semibold" href="/StopFumat/Item/43/apel-public-al-universitatii-de-medicina-si-farmacie-nicolae-testemitanu-pentru-sustinerea-proiectului-de-lege-pentru-controlul-tutunului-este-un-pas-crucial-pentru-sanatatea-tinerilor"> Apel public al Universității de Medicină și Farmacie „Nicolae Testemițanu” pentru susținerea proiect ... </a> </h5> <p>Rectorul Universității de Stat de Medicină și Farmacie Nicolae Testemițanu, Emil Ceban, susține proi ...</p> </div> </div> </div> <div class="col-md-4"> <div class="d-flex flex-column"> <div class="py-2"> <div class="post-img rounded"> <a href="/StopFumat/Item/45/e-ca-si-cum-ati-invita-tantarii-sa-discute-despre-malarie-remarci-acide-microfoane-inchise-si-acuzatii-absurde-cum-au-avut-loc-dezbaterile-de-la-parlament-pe-subiectul-controlului-tutunului"> <img class="img-responsive img-fluid img-hover" src="/images/news/img12209t1.PNG" alt="„E ca și cum ați invita țânțarii să discute despre malarie”. Remarci acide, microfoane închise și acuzații absurde. Cum au avut loc dezbaterile de la Parlament pe subiectul controlului tutunului"> </a> </div> </div> <div> <div> <span class="text-info fw-bold pr-4">Despre tutun și nicotină</span> <p class="date"><i class="fa fa-fw fa-calendar"></i>13 noiembrie, 2024, 16:19</p> </div> <h5 class="mb-2 mt-2"> <a class="text-decoration-none text-dark fw-semibold" href="/StopFumat/Item/45/e-ca-si-cum-ati-invita-tantarii-sa-discute-despre-malarie-remarci-acide-microfoane-inchise-si-acuzatii-absurde-cum-au-avut-loc-dezbaterile-de-la-parlament-pe-subiectul-controlului-tutunului"> „E ca și cum ați invita țânțarii să discute despre malarie”. Remarci acide, microfoane închise și ac ... </a> </h5> <p>Ieri, Comisia protecția socială, sănătate și familie a organizat o dezbatere în Parlament pe margine ...</p> </div> </div> </div> <div class="col-md-4"> <div class="d-flex flex-column"> <div class="py-2"> <div class="post-img rounded"> <a href="/StopFumat/Item/42/comisia-europeana-republica-moldova-nu-a-inregistrat-progrese-in-controlul-tutunului-parlamentul-va-decide-daca-alege-parcursul-ue-sau-interesele-industriei-tutunului"> <img class="img-responsive img-fluid img-hover" src="/images/news/img12194t1.jpg" alt="Comisia Europeană: „Republica Moldova nu a înregistrat progrese în controlul tutunului”. Parlamentul va decide dacă alege parcursul UE sau interesele industriei tutunului"> </a> </div> </div> <div> <div> <span class="text-info fw-bold pr-4">Despre tutun și nicotină</span> <p class="date"><i class="fa fa-fw fa-calendar"></i>05 noiembrie, 2024, 16:47</p> </div> <h5 class="mb-2 mt-2"> <a class="text-decoration-none text-dark fw-semibold" href="/StopFumat/Item/42/comisia-europeana-republica-moldova-nu-a-inregistrat-progrese-in-controlul-tutunului-parlamentul-va-decide-daca-alege-parcursul-ue-sau-interesele-industriei-tutunului"> Comisia Europeană: „Republica Moldova nu a înregistrat progrese în controlul tutunului”. Parlamentul ... </a> </h5> <p>Un raport al Comisiei Europene din 30 octombrie 2024 privind progresele Republicii Moldova pentru al ...</p> </div> </div> </div> <div class="col-md-4"> <div class="d-flex flex-column"> <div class="py-2"> <div class="post-img rounded"> <a href="/StopFumat/Item/1/viitorul-fara-fumat-abilitati-de-comunicare-pentru-prevenirea-fumatului-in-randurile-adolescentilor"> <img class="img-responsive img-fluid img-hover" src="/images/news/img12102t1.jpg" alt="Viitorul fără fumat. Abilități de comunicare pentru prevenirea fumatului în rândurile adolescenților"> </a> </div> </div> <div> <div> <span class="text-info fw-bold pr-4">Despre tutun și nicotină</span> <p class="date"><i class="fa fa-fw fa-calendar"></i>25 iulie, 2024, 13:29</p> </div> <h5 class="mb-2 mt-2"> <a class="text-decoration-none text-dark fw-semibold" href="/StopFumat/Item/1/viitorul-fara-fumat-abilitati-de-comunicare-pentru-prevenirea-fumatului-in-randurile-adolescentilor"> Viitorul fără fumat. Abilități de comunicare pentru prevenirea fumatului în rândurile adolescenților </a> </h5> <p>Voluntari și coordonatori de voluntari din cadrul rețelei de centre de sănătate prietenoase tinerilo ...</p> </div> </div> </div> <div class="col-md-4"> <div class="d-flex flex-column"> <div class="py-2"> <div class="post-img rounded"> <a href="/StopFumat/Item/2/viitorul-fara-fumat-ajutam-adolescentii-sa-combata-manipularea-industriei-de-tutun-si-sa-aleaga-modul-sanatos-de-viata"> <img class="img-responsive img-fluid img-hover" src="/images/news/img12115t1.JPG" alt="Viitorul fără fumat. Ajutăm adolescenții să combată manipularea industriei de tutun și să aleagă modul sănătos de viață"> </a> </div> </div> <div> <div> <span class="text-info fw-bold pr-4">Despre tutun și nicotină</span> <p class="date"><i class="fa fa-fw fa-calendar"></i>07 august, 2024, 12:07</p> </div> <h5 class="mb-2 mt-2"> <a class="text-decoration-none text-dark fw-semibold" href="/StopFumat/Item/2/viitorul-fara-fumat-ajutam-adolescentii-sa-combata-manipularea-industriei-de-tutun-si-sa-aleaga-modul-sanatos-de-viata"> Viitorul fără fumat. Ajutăm adolescenții să combată manipularea industriei de tutun și să aleagă mod ... </a> </h5> <p>Peste două sute de adolescenți și adolescente au învățat cum să evite manipularea industriei tutunul ...</p> </div> </div> </div> <div class="col-md-4"> <div class="d-flex flex-column"> <div class="py-2"> <div class="post-img rounded"> <a href="/StopFumat/Item/44/lupul-paznic-la-oi-sau-cum-deputatii-de-la-chisinau-ofera-industriei-tutunului-tribuna-parlamentului-legislatia-nationala-si-conventiile-internationale-incalcate"> <img class="img-responsive img-fluid img-hover" src="/images/news/img12203t1.jpg" alt="Lupul, paznic la oi sau cum deputații de la Chișinău oferă industriei tutunului tribuna Parlamentului. Legislația națională și convențiile internaționale, încălcate"> </a> </div> </div> <div> <div> <span class="text-info fw-bold pr-4">Despre tutun și nicotină</span> <p class="date"><i class="fa fa-fw fa-calendar"></i>11 noiembrie, 2024, 20:19</p> </div> <h5 class="mb-2 mt-2"> <a class="text-decoration-none text-dark fw-semibold" href="/StopFumat/Item/44/lupul-paznic-la-oi-sau-cum-deputatii-de-la-chisinau-ofera-industriei-tutunului-tribuna-parlamentului-legislatia-nationala-si-conventiile-internationale-incalcate"> Lupul, paznic la oi sau cum deputații de la Chișinău oferă industriei tutunului tribuna Parlamentulu ... </a> </h5> <p>Deputații de la Chișinău oferă industriei tutunului tribuna Parlamentului pentru a-și promova produs ...</p> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="container-fluid py-4 my-4 block-feature"> <div class="container "> <div class="px-5 d-flex flex-column mb-3"> <h2 class="text-info text-center my-2"> Oriunde te-ai afla în călătoria ta de renunțare la fumat, noi suntem aici pentru a te ajuta </h2> <p class=" text-center my-4">Această rubrică este menită să ofere sprijin moral și informațional persoanelor care își doresc să renunțe la fumat, indiferent de etapa în care se află în acest proces dificil. Aceasta sugerează o abordare personalizată și continuă, oferind asistență adaptată nevoilor individuale, fie că o persoană se gândește pentru prima dată să renunțe, fie că este în mijlocul eforturilor sale sau chiar încearcă să evite recăderile.</p> </div> <div class="row align-items-center"> <div class="col-12 col-md-4 col-lg-6"> <div class="w-md-150 w-lg-130 position-relative" data-aos="fade-right"> <!-- Image --> <div class="img-skewed img-skewed-start"> <!-- Image --> <img src="/images/help_stopsmoking.svg" class="screenshot img-fluid img-skewed-item" alt="..."> </div> </div> </div> <div class="col-12 col-md-8 col-lg-6 aos-init aos-animate" data-aos="fade-left"> <div class="d-flex mb-4"> <!-- Icon --> <div class="icon text-info"> <svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="16" height="16" fill="currentColor" class="bi bi-check-circle-fill" viewBox="0 0 16 16"> <path d="M16 8A8 8 0 1 1 0 8a8 8 0 0 1 16 0m-3.97-3.03a.75.75 0 0 0-1.08.022L7.477 9.417 5.384 7.323a.75.75 0 0 0-1.06 1.06L6.97 11.03a.75.75 0 0 0 1.079-.02l3.992-4.99a.75.75 0 0 0-.01-1.05z" /> </svg> </div> <div class="ms-4"> <!-- Heading --> <h5 class="mb-1 text-info">Mă gândesc să renunț la fumat </h5> <!-- Text --> <p class="text-body-secondary mb-6"> Aici veți găsi informații despre etapele incipiente prin care o persoană reflectează asupra acestui pas important - renunțarea la fumat. Este un moment de conștientizare și de luare în considerare a beneficiilor renunțării, dar și a provocărilor asociate </p> </div> </div> <div class="d-flex mt-4 mb-4 py-2"> <!-- Icon --> <div class="icon text-info"> <svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="16" height="16" fill="currentColor" class="bi bi-check-circle-fill" viewBox="0 0 16 16"> <path d="M16 8A8 8 0 1 1 0 8a8 8 0 0 1 16 0m-3.97-3.03a.75.75 0 0 0-1.08.022L7.477 9.417 5.384 7.323a.75.75 0 0 0-1.06 1.06L6.97 11.03a.75.75 0 0 0 1.079-.02l3.992-4.99a.75.75 0 0 0-.01-1.05z" /> </svg> </div> <div class="ms-4"> <!-- Heading --> <h5 class="mb-1 text-info"> Sunt gata să aflu cum să renunț la fumat </h5> <!-- Text --> <p class="text-body-secondary mb-6 mb-md-0"> Sunt gata să aflu cum să renunț la fumat sugerează că persoana a făcut un pas important în procesul de renunțare la fumat și are nevoie de ajutor pentru a renunța, exprimând deschiderea și motivația de a explora soluții și informații pentru a depăși acest obicei. Aici veți putea găsi cursuri sau programe de sprijin (servicii, linii de consiliere, grupuri de suport sau aplicații) despre cum să renunți la fumat. </p> </div> </div> <div class="d-flex mt-4 mb-4 py-2"> <!-- Icon --> <div class="icon text-info"> <svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="16" height="16" fill="currentColor" class="bi bi-check-circle-fill" viewBox="0 0 16 16"> <path d="M16 8A8 8 0 1 1 0 8a8 8 0 0 1 16 0m-3.97-3.03a.75.75 0 0 0-1.08.022L7.477 9.417 5.384 7.323a.75.75 0 0 0-1.06 1.06L6.97 11.03a.75.75 0 0 0 1.079-.02l3.992-4.99a.75.75 0 0 0-.01-1.05z" /> </svg> </div> <div class="ms-4"> <!-- Heading --> <h5 class="mb-1 text-info"> Ajut pe cineva, pe care îl cunosc, să renunțe la tutun și nicotină </h5> <!-- Text --> <p class="text-body-secondary mb-6 mb-md-0"> În această rubrică veți găsi informații despre felul în care cei din jur îi pot ajuta pe consumatorii de tutun și nicotină să renunțe la obiceiuri nesănătoase precum fumatul tradițional și utilizarea țigaretelor electronice. Aici veți găsi sfaturi despre cum să comunici eficient și să motivezi persoana care dorește să renunțe, exemple de întrebări sau fraze pozitive care încurajează renunțarea fără presiune. </p> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="container-fluid py-4 my-4"> <div class="container mx-auto flex-column "> <div class="d-flex flex-column px-5 d-flex mb-3"> <h2 class="text-info text-center my-2"> Testimoniale și povești de succes </h2> <small class=" text-center my-4">Este o secțiune motivațională și educativă destinată să inspire și să sprijine persoanele care își doresc să renunțe la fumat sau să folosească produse din tutun și nicotină. Aceasta conține istorii autentice ale unor oameni care au reușit să învingă această dependență, oferind exemple concrete de strategie, determinare și beneficiile obținute.</small> </div> <div class="row d-flex gap-3 col-12 g-lg-3 px-5 mb-5"> </div> <div class="col center"> <a type="button" href="/StopFumat/Testimonials" class="btn btn-primary btn-sm px-4 me-md-2">Vezi toate</a> </div> </div> </div> <div class="container-fluid py-4 my-4"> <div class="container"> <div class="px-5 d-flex flex-column mb-3"> <h2 class="text-info text-center my-2"> Partenerii proiectului „Viitorul fără fumat” </h2> <p class=" text-center my-4">Această secțiune este dedicată prezentării organizațiilor, instituțiilor și persoanelor care contribuie activ la implementarea și succesul proiectului. Aceasta evidențiază colaborările cheie și rolul partenerilor în sprijinirea inițiativelor de prevenire a consumului de tutun și nicotină printre adolescenți și tineri.</p> </div> <div class="row d-flex gap-3 col-lg-12 col-xs-12 g-lg-3 px-5 mb-3"> <div class="col-sm shadow bg-body rounded d-flex flex-wrap align-items-center py-3"> <div class="text-center"> <a class="" href="https://ansp.md/"><img class="img-fluid" src="/images/partners/SIGLA ANSP.png" alt="avatar"></a> </div> </div> <div class="col-sm shadow bg-body rounded d-flex flex-wrap align-items-center py-3"> <div class="text-center"> <a class="" href="http://cnam.md/"><img class="img-fluid" src="/images/partners/SIGLA CNAM.png" alt="avatar"></a> </div> </div> <div class="col-sm shadow bg-body rounded d-flex flex-wrap align-items-center py-3"> <div class="text-center"> <a class="" href="https://mec.gov.md/"><img class="img-fluid align-middle" src="/images/partners/SIGLA MEC.png" alt="avatar"></a> </div> </div> <div class="col-sm shadow bg-body rounded d-flex flex-wrap align-items-center py-3"> <div class="text-center align-middle"> <a class="" href="https://pas.md/"><img class="img-fluid align-middle" src="/images/partners/SIGLA PAS.png" alt="avatar"></a> </div> </div> <div class="col-sm shadow bg-body rounded d-flex flex-wrap align-items-center py-3"> <div class="text-center "> <a class="align-middle" href="https://sanatateinfo.md/"><img class="img-fluid align-middle" src="/images/partners/sigla Sanatate_info_color.png" alt="avatar"></a> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="banner-space"> </div> </div> <div class="row"> </div> </main> <div id="cookieConsent" class="alert alert-primary alert-dismissible fade show no-gutters fixed-bottom" role="alert"> <div class="text-center"> <p>Acest website folosește cookie-uri. Prin continuarea navigării, vă exprimați acordul asupra folosirii cookie-urilor. <button type="button" class="btn btn-primary accept-policy close" data-dismiss="alert" aria-label="Close" data-cookie-string=".AspNet.Consent=yes; expires=Wed, 14 Jan 2026 15:49:45 GMT; path=/; secure; samesite=strict"> <span aria-hidden="true">Accept</span> </button> </p> </div> </div> <script> (function () { var button = document.querySelector("#cookieConsent button[data-cookie-string]"); button.addEventListener("click", function (event) { document.cookie = button.dataset.cookieString; var cookieContainer = document.querySelector("#cookieConsent"); cookieContainer.remove(); }, false); })(); </script> <div class=""> <footer> <div id="footer" class="bg-bluedark"> <div class="container"> <div class="row"> <div class="col-6 col-md-3 mb-3"> <ul class="nav flex-column"> <li class="nav-item mb-2"><a href="/Home/About" class="nav-link p-0 text-white">Despre Noi</a></li> <li class="nav-item mb-2"><a href="/ContactUs/SendMessage" class="nav-link p-0 text-white">Contacte</a></li> <li class="nav-item mb-2"><a href="/Home/Policy" class="nav-link p-0 text-white"> Politica editorială</a></li> </ul> </div> <div class="col-6 col-md-3 mb-3"> <ul class="nav flex-column"> <li class="nav-item mb-2"><a href="/News/Communicate" class="nav-link p-0 text-white">COMUNICATE</a></li> <li class="nav-item mb-2"><a href="/News/COVID19" class="nav-link p-0 text-white">COVID-19: Ghiduri și protocoale</a></li> <li class="nav-item mb-2"><a href="/News/HealthMoney" class="nav-link p-0 text-white">Banii tăi în sănătate</a></li> <li class="nav-item mb-2"><a href="/News/InMemoriam" class="nav-link p-0 text-white">In Memoriam</a></li> </ul> </div> <div class="col-md-3 col-xs-12 col-sm-6 mb-3"> <div class="title text-white fs-5"><i class="fa fa-shield"> </i> Email Newsletter</div> <div class="d-flex flex-column flex-sm-row w-100 gap-2 mt-2"> <form method="post" action="/Subscribe/Post"> <div class="input-group stylish-input-group"> <input id="email" name="email" type="text" class="validate form-control" required="" placeholder="Scrie e-mailul tău aici"> <span class="input-group-addon"> <button class="align-middle py-2 text-primary" type="submit">OK</button> </span> </div> </form> </div> </div> <div class="col-md-3 col-xs-12 col-sm-6 mb-3"> <div class="widget_content contacts-widget text-white"> <div class="mb-2"><em class="fa fa-map-marker"></em> Chișinău, str. Vasile Alecsandri 99/1</div> <div class="mb-2"><a class="text-decoration-none text-white" href="mailto:info@example.com" target="_blank"><em class="fa fa-envelope-o"></em> redactia@sanatateinfo.md</a></div> <div class="mb-2"><em class="fa fa-phone"></em> +373 79 106 223</div> <div class="mb-2"><em class="fa fa-phone"></em> +373 022 226 343</div> <div class="mb-2"><em class="fa fa-print"></em> +373 022 226 387</div> </div> <div class="social-icons rounded flat inverse spinned mt-4"> <a class="mx-2" aria-label="facebook" href="https://www.facebook.com/sanatateinfo/"><i class="fa-brands fa-facebook text-white"></i></a> <a class="mx-2" aria-label="twiter" href="https://twitter.com/E_Sanatatea_TA"><i class="fa-brands fa-twitter text-white"></i></a> <a class="mx-2" aria-label="linkedin" href="http://www.linkedin.com/profile/view?id=254762663&trk=tab_pro"><i class="fa-brands fa-instagram text-white"></i></a> <a class="mx-2" aria-label="youtube" href="https://www.youtube.com/channel/UCuVNhiubNuy1M8yQmQmVOUQ"><i class="fa-brands fa-youtube text-white"></i></a> <a class="mx-2" aria-label="Rss" href="/Rss"><i class="fa fa-rss text-white"></i></a> </div> </div> <div class="clear"></div> </div> </div> <div class="widgets-divider"></div> <div class="copyrights py-2"> <div class="container"> <div class="center"> © 2025 <a href="https://e-sanatate.md" target="_blank">E-Sănătate.MD</a> </div> </div> </div> </div> </footer> </div> <script src="https://code.jquery.com/jquery-3.6.3.min.js"></script> <script src="/js/main.js"></script> <script src="/js/newsalert.js"></script> <script src="/js/site.min.js?v=47DEQpj8HBSa-_TImW-5JCeuQeRkm5NMpJWZG3hSuFU"></script> <script src="https://vjs.zencdn.net/7.20.2/video.min.js"></script> </body> </html>